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岳塘融媒10月10日訊（通訊員：羅蓉）在世界精神衛(wèi)生日來(lái)臨之際，為積極響應(yīng)“人人享有心理健康服務(wù)”的主題號(hào)召，切實(shí)關(guān)愛職工心理健康，寶塔街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心于10月9日上午舉辦“職場(chǎng)壓力管理與心理調(diào)適”專題培訓(xùn)。

本次培訓(xùn)特邀湘潭市第五人民醫(yī)院副主任醫(yī)師楊芳擔(dān)任主講。培訓(xùn)中，楊芳醫(yī)師結(jié)合豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，深入淺出地講解了職場(chǎng)壓力的來(lái)源、識(shí)別方法及有效的心理調(diào)適技巧，旨在幫助職工提升自我心理疏導(dǎo)與抗壓能力，以更積極的心態(tài)投入工作和生活。

中心全體職工及寶塔街道各社區(qū)精防專干參加了此次培訓(xùn)。大家紛紛表示，此次培訓(xùn)內(nèi)容實(shí)用、指導(dǎo)性強(qiáng)，對(duì)科學(xué)管理壓力、維護(hù)身心健康起到了積極的促進(jìn)作用，也體現(xiàn)了單位對(duì)職工人文關(guān)懷的重視。

作者：羅蓉

責(zé)編：于楊

來(lái)源：岳塘新聞網(wǎng)

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